Arts - ervaringsdeskundige

Aanwezig: maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag

 

Herstel begint nu, en steeds opnieuw….

 

Door mijn eigen ervaringen met ontwrichting en uitdagingen als complexe PTSS, dissociatieve klachten, depressie en autisme, en mijn weg naar herstel, heb ik geleerd hoe belangrijk maatwerk, eigen regie en innerlijke wijsheid zijn.
In het begeleiden van anderen merk ik dat delen over mijn proces inspiratie, hoop en kracht kan geven: het laat zien dat groei dynamisch is, herstel verdiept kan worden, en dat iedereen een eigen betekenis kan geven aan het leven. Voel je vrij hiernaar te vragen.

 

Ik vertrouw op de eigen wijsheid van deelnemers, op de kracht van een groep en op het proces zelf. Ieder is expert over zichzelf. Ik kan daar stevig naast staan door aanwezig te zijn, nieuwsgierig te zijn naar jou en wat er in het contact ontstaat, en tegelijkertijd naar mijn eigen lijf te luisteren.
Mijn focus ligt op mogelijkheden, sterke kanten en aansluiten bij waar iemand is, naartoe wil en wat iemand daarbij nodig heeft.

 

Ik ben nieuwsgierig, rustig, creatief en reflectief. Humor, transparantie, compassie en een open beginnersmind kenmerken mijn manier van zijn.
Professioneel werkte ik afgelopen 24 jaar als jeugdarts met adolescenten die uitvielen in onderwijs en hun ouders. Sinds 2 jaar heb ik daarnaast, als lichaamsgericht therapeut in opleiding, trauma- en psychotherapie aan volwassenen aangeboden. 

 

Mijn overstap naar Centrum Veerkracht nu komt voort uit mijn verlangen om alles wie ik ben en wat ik weet en kan samen te brengen. Hoe hier gewerkt wordt, heb ik eerder als deelnemer ervaren: stevige nabije behandelaren, ruimte voor lastige onderwerpen, een creatief en integratief aanbod. Vanuit gelijkwaardigheid samen beslissen, in plaats van een one-size-should-fit-all aanpak. Dit is precies hoe ik wil werken. Het sluit aan bij mijn overtuiging dat herstel ontstaat in een sfeer van steun, vertrouwen, eigenaarschap en onderlinge diversiteit.

 

Ik ben getrouwd en moeder van een dochter en tweelingszoons in een neurodivers gezin. In mijn vrije tijd wandel, fiets, dans en zing ik graag, schrijf ik gedichten, maak AI-afbeeldingen, ben ik graag samen en ook alleen en verdiep ik me breed associërend in onderwerpen die me interesseren. 

 

Bij mij kun je terecht voor:

• Groepstrainingen zoals WRAP en Zelfinzicht bij autisme.
• Herstelondersteunende begeleiding: verkennen wat jou helpt bij herstel en welbevinden.
• Lichaamsgericht werken voor meer ontspanning en (lichaams)bewustzijn over wat jij wilt en wat je nodig hebt. 
• Navigeren binnen je Window of Tolerance.
• Ontdekken van jouw expressie. Jouw taal in woord, beeld, beweging of….

Herstel begint….
bij vertragen, ge-Waar-worden, verbinden met je-Zelf en vandaaruit met een ander.
Zo ontdek je in jouw tempo waar je naartoe wilt en wat je onderweg nodig hebt.
Ik kijk ernaar uit om samen op weg te gaan.